Ladies European Tour har lavet endnu en træningsvideo med Emily Kristine Pedersen, hvor hun viser en øvelse med en slamball, der kastes mod jorden.
Med denne bold træner Emily sin core og armene. Som hun siger med et grin, så er det en god øvelse, hvis man har spillet dårligt på banen.
Begrebet “core” dækker over kroppens kernemuskulatur i ryg og mave.
Når du har skrevet din e-mail adresse og trykket tilmeld, modtager du en e-mail, hvor du skal bekræfte din tilmelding. Du kan altid framelde dig nyhedsbrevet ved at trykke på linket i bunden af nyhedsbrevet eller sende en mail til info@19hul.dk. Vi passer på dine data - læs mere i vores persondatapolitik.
19hul.dk er en dansk hjemmeside om og med golf som blev lanceret i foråret 2016.
Har du spørgsmål, kommentarer eller idéer til artikler så send os en mail.
Kontakt os: info@19hul.dk
© Copyright - 19hul.dk ApS
